Uimahallin yhteydessä toimiva kaupungin kuntosali Kolina tarjoaa useita uusia kuntolaitteita.
Kuntosalia voivat itsenäisesti käyttää 14 vuotta täyttäneet nuoret ja aikuiset. 13 vuotta täyttäneet nuoret pääsevät kuntosalille aikuisen seurassa ja lisäksi itsenäisesti 13-19 -vuotiaiden ilmaisilla nuoris-vuoroilla.
Ulkokuntoilua voit harrastaa kuudessa eri kuntoilupaikassa.
Toimi näin
Kuntosali Kolinaan pääset uimahalli Solinan aukioloaikoina
* tarvitset rannekkeen päästäksesi Kolinaan
* kassapalvelut löytyvät aulasta
* jos kuulut tiettyihin erikoisryhmiin (esimerkiksi houkutinkorttiasiakkaat), voit ostaa kuntosalikortin edullisemmin
* voit käyttää kuntosalia itsenäisesti, jos olet täyttänyt 14 vuotta
* 13-vuotiaat pääsevät kuntosalille aikuisen kanssa
* sisäänkäynti pukuhuoneiden kautta
Kenelle ja millä ehdoin
Kuntosali Kolinaa voivat itsenäisesti käyttää 14 vuotta täyttäneet nuoret ja aikuiset. 13 vuotta täyttäneet nuoret pääsevät kuntosalille aikuisen seurassa ja lisäksi itsenäisesti 13-19 -vuotiaiden ilmaisilla nuoris-vuoroilla.
Naskarlanpuiston ulkokuntosalilla voit kuntoilla vapaasti kun haluat. Kuntosali sijaitsee Naskarlanpuistossa koirien uimapaikan vieressä, rauhallisen kävelytien varrella. Salin alustana on osittain käytetty kumialustaa, muuten se on hiekkapohjainen.
Sali koostuu seuraavista välineistä:
* 25 kilogramman ja 35 kilogramman painonnostotangot
* back'n'abs
* battling ropes
* dip'n'fly (dippitangot, leuanvetotanko, renkaat)
Paimio
Naskarlantie 1, PAIMIO 21530
Naskarlanpuiston ulkokuntosali sijaitsee Paimion Naskarlassa. Kuntosalilla voit harrastaa omatoimista liikuntaa.
Kuntosali toimii Paimion keskustassa Uimahalli Solinan yhteydessä (Vistantie 31).
Kuntosali Kolinassa on kuntosalilaitteita ja vapaita painoja omatoimisen voimaharjoitteluun. Laitteet ovat pääosin uusia ja niitä huolletaan säännöllisesti.
Kuntosalin ikäraja on 14 vuotta. 13-vuotiaat saavat tulla kuntoilemaan aikuisen seurassa.
Saat apua uimahallin henkilökunnalta tarvittaessa laitteiden käyttöä varten.
Huomaathan, että Kolinassa on myös kohdennettua kuntosaliryhmätoimintaa, esim. eläkeläisille. Torstaisin klo 8.30-15 Kolinassa on varauksia ryhmätoiminnoille.
Paimio
Vistantie 31, PAIMIO 21530
Paimion kaupungin kuntosali Kolina on hyvin varusteltu uusilla, monipuolisilla laitteilla ja palvelee eritasoisia kuntoilijoita.
Urheilupuiston ulkokuntosali sijaitsee Paimion urheilupuistossa. Aivan kuntosalin vieressä on leikkipuisto ja lähietäisyydellä myös suuri jäähallin parkkialue.
Ulkokuntosalin pohjana on pitävä kumimatto. Kuntosalilla on erilaisia toiminnallisia laitteita, kuten:
* kahdet renkaat eri korkeuksilla
* dippitangot
* leuanvetotankoja
* tankoon pinottuja autonrenkaita potkimista varten
* vatsalihaspenkki
Ulkokuntosalilta on myös helppo laajentaa harjoittelua esimerkiksi yleisurheilukentän, jalkapallokentän, tenniskentän tai pururadan puolelle.
Paimio
Vistantie 63, PAIMIO 21530
Urheilupuiston ulkokuntosali sijaitsee Paimion urheilupuistossa jäähallin ja jalkapallokentän kupeessa. Vieressä on myös leikkipuisto.
Villen Kuntokeidas on erityisesti senioreita varten rakennettu ulkokuntosali. Kuntosali sijaitsee Paimion Jokipuiston rantatöyrään ylätasanteella.
Salialue koostuu 13 eri laitteesta ja siltä on hyvä näköala Paimionjoelle. Laitteissa on kussakin selkeät käyttöohjeet, joita seuraamalla voit kuntoilla tehokkaasti omatoimisesti.
Paimio
Sirkkelikuja 6, PAIMIO 21530
Villen Kuntokeidas on Paimion Jokipuistossa sijaitseva ulkokuntosali.
Asiakkaanamme ovat kaikki Varsinais-Suomen lähes 500 000 asukasta elämänsä eri vaiheissa. Tehtävämme on turvata, parantaa ja pelastaa – hyvinvointia yhdessä, joka päivä!
Tiedot toiminnoista ja palveluista nousevat sivustolle Palvelutietovarannosta sekä Lähellä.fi-verkkopalvelusta. Mikäli haluat palvelusi näkyvän Hyvinvointiopastajalla, voit lisätä palvelusi Palvelutietovarantoon.
