Kuntouttava liikuntatoiminta, Aura
Aura
Kuntouttava liikuntatoiminta on Auran kunnan järjestämä ikääntyvälle väestölle suunnattu voima- ja tasapainoharjoitteluryhmä, jota järjestetään kurssimuotoisesti keväisin ja syksyisin.
Ryhmä soveltuu sinulle, mikäli fyysinen toimintakykysi on alentunut, mutta pystyt kuitenkin liikkumaan itsenäisesti. Apuvälineiden käyttö ei estä ryhmään osallistumista. Toiminta on maksutonta ja sisältää 10 ohjattua kertaa viikoittain. Kuntouttava liikuntatoiminta sisätää myös toimintakyvyn kartoitusta ensimmäisellä ja viimeisellä kerralla.
Löydät ryhmän ajankohdan ja ilmoittautumista koskevat tiedot Auran kunnan verkkosivuilta.
Toimi näin
Mikäli olet kiinnostunut ryhmästä, vieraile kunnan verkkosivuilla selvittääksesi seuraavan ryhmän alkamisajankohdan. Löydät verkkosivuilta myös ilmoittautumista koskevat ohjeet ja yhteystiedot lisäkysymysten varalta.
Kenelle ja millä ehdoin
Ryhmä on tarkoitettu sellaisille ikäihmisille, joiden fyysinen toimintakyky on alentunut ja jotka ovat sitoutuneita voima- ja tasapainoharjoitteluun pitkäjänteisesti, myös itsenäisesti ilman ohjausta.
ptv
Hintatiedot
Maksuton
Järjestäjä
Auran kunta
Kohderyhmät
Aikuiset
Ikääntyneet
Teemat
Hyvinvointia liikkumisesta
Yleinen
Turvallisempaa arkea
Mielelle hyvinvointia
Ohjausta, neuvontaa ja tukea
